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 der Bauch muß weg !!!!!Hallo Leute, leider hatte ich mir letzes Jahr einen Kreuzbandriß und konnte somit keinen Ausdauersport betreiben. Eine weitere negative Folge war die Bildung meines Wäschbärbauches. :shock: Nun möchte ich wieder in die Vollen steigen und dieses Gewüchs unterhalb meine Brust verschwinden lassen. Zu welchen Mitteln könnte ich zurückgreifen ? Ephe ? besten dank ...... Hi! Probiers auf www.get-wellness.de Fatburner mit ephe Paket kommt auf jeden Fall an! [quote:391ea5c716="maschu"]Hallo Leute, leider hatte ich mir letzes Jahr einen Kreuzbandriß und konnte somit keinen Ausdauersport betreiben. Eine weitere negative Folge war die Bildung meines Wäschbärbauches. :shock: Nun möchte ich wieder in die Vollen steigen und dieses Gewüchs unterhalb meine Brust verschwinden lassen. Zu welchen Mitteln könnte ich zurückgreifen ? Ephe ? besten dank ......[/quote:391ea5c716] bestes mittel -> training!!! 4 mal die woche, nicht über 2500 kalorien pro tag essen, keine kohlehydrate nach 18.00 uhr, viel reis & fisch & geflügel einfacher aber geld intensiver-> lass dir´s fett absaugen, kannst es dann wieder benutzen um die pommes zu fritieren, nochwas... wenn du ausdauersportler wärst würdest du nicht in einem "hardcore bodybuilding" forum posten und du würdest dich mit ernährung auskennen, wünsch dir trotzdem viel erfolg Schlüsselwörter: Gewüchs, Hallo, Brust, Mitteln, Ephe, Wäschbärbauches, Vollen, Bildung, Leute, Kreuzbandriß, Jahr, Ausdauersport, Folge, Fall, Paket, Probiers, Fatburner Zu diesem Beitrag im Forum gehen! |
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